Ăn chay đúng cách giúp người cao tuổi phòng ngừa bệnh tật
Lợi ích của việc ăn chay đối với sức khỏe người cao tuổi Hiện nay, có nhiều phương pháp ăn chay đang được du nhập và áp dụng tại Việt Nam. Thông thường, ăn chay là chế độ ăn thiên về tiêu thụ những thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật (như rau, củ, quả, các […]
